Schlank im Schlaf-Diät - Burn-Fat.de - schlank und fit durch´s Leben...

Die “Schlank im Schlaf“ - Diät benennt im Eigentlichen eine Insulin-Trennkost. Erfunden hat diese Ernährungsform der Ernährungsmediziner und Internist Dr. med. Detlef Pape, deshalb u. a. auch Pape-Diät genannt. Überschüssige Pfunde sollen im Schlaf durch die ablaufenden Regenerationsprozesse des Köpers eingeschmolzen werden. Dazu muss der Körper Schwerstarbeit leisten. Mit der entsprechenden Ernährung sorgt man dafür, dass die benötigte Energie aus den Fettzellen geholt wird. Somit schmelzen im Schlaf quasi die Fettpölsterchen dahin. Der richtige Blutzuckerspiegel ist das Geheimnis.